Dilet | Βιολέτα ΧρόνηDilet | Βιολέτα Χρόνη

info@dilet.gr

 Καλέστε με: (+30) 6947231783
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΑΛΜΥΡΕΣ
    • ΓΛΥΚΕΣ
  • BLOG
  • SHOP
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
  • ΚΑΛΑΘΙ
Back
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΑΛΜΥΡΕΣ
    • ΓΛΥΚΕΣ
  • BLOG
  • SHOP
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
  • ΚΑΛΑΘΙ
  • Home
  • protein
  • Page 2

protein

15 Φεβ

Dubai energy balls!

  • By dilet
  • In Dilet, Γλυκές, Διατροφη, Συνταγες, Συνταγες
  • 0 comment
Θέλεις τα πιο νόστιμα και θρεπτικά enregy balls με την αγαπημένη σου γεύση φιστικιού;  Θέλεις ένα γλυκάκι για τις δύσκολες ώρες με λίγες θερμίδες;    Σου έχω την απόλυτη συνταγή για τρουφάκια ενέργειας με πραλίνα φιστικιού χωρίς ζάχαρη που θα
Read More
  • Share:
30 Ιαν

Τηγανιά κοτόπουλο με γιαούρτι!

  • By dilet
  • In Dilet, Αλμυρές, Διατροφη
  • 3 comments
Θέλεις ένα γρήγορο και θρεπτικό γεύμα με κοτόπουλο;  Θέλεις την αγαπημένη σου τηγανιά στην πιο healthy μορφή;    Σου έχω την απόλυτη συνταγή για Light τηγανιά κοτόπουλο που θα λατρέψεις!   Υλικά για 1 τηγάνι/6 μερίδες 1 κιλό κοτόπουλο
Read More
  • Share:
27 Ιαν

Καγιανάς στον φούρνο!

  • By dilet
  • In Dilet, Αλμυρές, Διατροφη, Συνταγες, Συνταγες
  • 0 comment
Θέλεις το πιο γρήγορο και θρεπτικό γεύμα, έτοιμο σε ελάχιστα υλικά και μόλις με ένα πυρέξ?  Θέλεις ένα μαμαδίστικο φαγητό αλλά χωρίς πολύ προετοιμασία;    Σου έχω την απόλυτη συνταγή για καγιανά/στραπατσάδα στον φούρνο, θρεπτική και πρωτεϊνική, που θα λατρέψεις!
Read More
  • Share:
22 Ιαν

5 πλούσια πρωινά με μόλις 300 θερμίδες και 20 γραμμάρια πρωτεΐνης!

  • By dilet
  • In Dilet, Διατροφη
  • 0 comment
Αν ψάχνεις κι εσύ ελαφριά πρωινά που θα σε γεμίσουν ενέργεια και θα σε χορτάσουν για ώρες, πρέπει σίγουρα να διαβάσεις το παρακάτω άρθρο.    Πόσο σημαντικό είναι να τρώμε πρωινό;  Οι μελέτες μας δείχνουν ότι ένα πρωινό μπορεί να
Read More
  • Share:
10 Ιαν

Cinnamon rolls με μπανάνα!

  • By dilet
  • In Dilet, Γλυκές, Διατροφη, Συνταγες, Συνταγες
  • 0 comment
Ποιο γλυκό σου θυμίζει περισσότερο χειμώνα και χουχούλιασμα; Θέλεις τα πιο νόστιμα cinnamon rolls με ελάχιστα υλικά και σε ελάχιστο χρόνο;  Σου έχω τα απόλυτα cinnamon rolls με μόλις 7 υλικά, κατάλληλα και για μικρά παιδάκια
Read More
  • Share:
19 Δεκ

Γεμιστά σοκολατάκια!

  • By dilet
  • In Dilet, Γλυκές, Διατροφη, Συνταγες, Συνταγες
  • 0 comment
Ποιος δεν αγαπάει τα σοκολατάκια;  Ποιο είναι φυσικά το πιο αγαπημένο christmas γλυκάκια;    Σήμερα σου έχω τα πιο νόστιμα γεμιστά σοκολατάκια με ελάχιστα υλικά, με γεύση καραμέλας και με γεύση φιστίκι Αιγίνης, που είμαι σίγουρη ότι θα λατρέψεις!  
Read More
  • Share:
13 Δεκ

Τρουφάκια σοκολατάκια με μπισκότα!

  • By dilet
  • In Dilet, Γλυκές, Διατροφη, Συνταγες
  • 0 comment
Θέλεις το πιο νόστιμο γλυκάκια με ελάχιστα υλικά για τις δύσκολές ώρες της ημέρας;    Σου έχω το απόλυτο σοκολατάκι-τρουφάκι με μόλις 6 υλικά, έτοιμο σε 10 λεπτά που θα λατρέψεις!   Υλικά για 18 τεμάχια 100 γρ
Read More
  • Share:
31 Οκτ

Καριόκες με 5 υλικά!

  • By dilet
  • In Dilet, Γλυκές, Διατροφη, Συνταγες
  • 0 comment
Θέλεις το πιο νόστιμο σοκολατένιο γλυκάκι χωρίς ζάχαρη έτοιμο σε ελάχιστο χρόνο;    Σου έχω πεντανόστιμες καριόκες χωρίς ζάχαρη, με μόλις 5 υλικά που θα λατρέψεις!   Υλικά για 8 καριόκες 100 γρ καρύδια 50 γρ χουρμάδες 1 κ.σ.
Read More
  • Share:
26 Οκτ

Πατατοκροκέτες φούρνου!

  • By dilet
  • In Dilet, Αλμυρές, Διατροφη
  • 0 comment
Θέλεις ένα αλμυρό ορεκτικό, έτοιμο σε ελάχιστα λεπτά που θα θυμίζει τα αγαπημένα σου τηγανητά εδέσματα;    Σου έχω την απόλυτη συνταγή για σπιτικές πατατοκροκέτες φούρνου, πλούσιες σε πρωτεΐνη και χαμηλές σε λιπαρά που είμαι σίγουρη ότι θα φτιάχνεις ξανά
Read More
  • Share:
02 Οκτ

Guacamole σπιτικό!

  • By dilet
  • In Dilet, Αλμυρές, Διατροφη, Συνταγες
  • 0 comment
Θέλεις το πιο νόστιμο ντιπάκι με αβοκάντο που να ταιριάζει με όλα?   Σου έχω το πιο νόστιμο σπιιτκό guacamole έτοιμο σε 5 λεπτά που θα συνοδεύει κάθε πιάτο σου!   Υλικά 3 μεγάλα ώριμα αβοκάντο 1 μικρή ντομάτα
Read More
  • Share:
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • >

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

  • Dilet
  • Αλμυρές
  • Ασκηση
  • Γλυκές
  • Διατροφη
  • Συνταγες
  • Συνταγες

Recent Posts

Healthy Tiramisu σε ποτήρι!
22Αυγ,2025
Μπάρες πρωτεΐνης με 6 υλικά!
20Αυγ,2025
Τυρομπαλάκια με 4 υλικά!
19Αυγ,2025

Ετικέτες

animal protein bars beach bread breakfast brunch cake cheese chicken chocolate cooking cottage cottage cheese dairy products diet eggs exercise food fruits gluten free health healthy healthy food healthy tiramisu ice cream light meals no sugar nosugar nutrition oats pancakes pizza protein recipes salad salads snacks soya sports summer sweet sweets vacation yoghurt

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

(+30) 6947231783

info@dilet.gr

ΑΘΗΝΑ: Γρηγορίου Λαμπράκη 15, Γλυφάδα

ΕΛΕΥΣΙΝΑ

ΧΡΗΣΙΜΑ LINKS

  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • BLOG
  • Συνταγες

Social Links

  • Facebook
  • Linkedin
  • Instagram

Newsletters

Εγγραφείτε στο Newsletter για φρέσκες ενημερώσεις, προσφορές και δώρα.

© Copyright 2022 Dilet All Right Reserved. Designed by webheaven.gr.

  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ