Dilet | Βιολέτα ΧρόνηDilet | Βιολέτα Χρόνη

info@dilet.gr

 Καλέστε με: (+30) 2109410186
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΑΛΜΥΡΕΣ
    • ΓΛΥΚΕΣ
  • BLOG
  • SHOP
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
  • ΚΑΛΑΘΙ
Back
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΑΛΜΥΡΕΣ
    • ΓΛΥΚΕΣ
  • BLOG
  • SHOP
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
  • ΚΑΛΑΘΙ
  • Home
  • Διατροφη
  • Page 12

Διατροφη

09 Ιαν

Κουακερόπιτα!

  • By dilet
  • In Dilet, Γλυκές, Διατροφη, Συνταγες, Συνταγες
  • 0 comment
Θέλεις ένα πρωτεϊνικό και θρεπτικό πρωινό έτοιμο σε 10 λεπτά που θα σε χορτάσει για ώρες;      Σου έχω την πιο εύκολη κουακερόπιτα, δηλαδή ένα πιτάκι βρόμης με μόλις 2 υλικά, που θα φτιάχνεις ξανά και ξανά!   Βασικά
Read More
  • Share:
07 Ιαν

Σοκοφρέτες!

  • By dilet
  • In Dilet, Γλυκές, Διατροφη, Συνταγες, Συνταγες
  • 1 comment
Σου αρέσει και εσένα η σοκολάτα και τα σοκοφρετάκια;  Μήπως ψάχνεις ένα ελαφρύ γλυκάκι για τις απογευματινές σου λιγούρες!       Σου έχω την λύση! Θρεπτικά σοκοφρετάκια με σοκολάτα, που κανείς δεν θα πιστεύει ότι δεν έχουν ζάχαρη
Read More
  • Share:
06 Ιαν

Κοτόπουλο αλά κρεμ με σπανάκι!

  • By dilet
  • In Dilet, Αλμυρές, Διατροφη, Συνταγες
  • 0 comment
Θέλεις την πιο νόστιμη και πρωτεϊνική συνταγή για κοτόπουλο αλά κρεμ? Σου έχω την απόλυτη συνταγή για κοτόπουλο αλά κρεμ με σπανάκι, με σχεδόν 40 γραμμάρια πρωτεΐνης ανά μερίδα που θα λατρέψεις!!   Υλικά για 4 μερίδες  2 φιλέτα
Read More
  • Share:
03 Ιαν

Peanut butter soft cookies!

  • By dilet
  • In Dilet, Γλυκές, Διατροφη, Συνταγες, Συνταγες
  • 0 comment
Θέλεις τα πιο νόστιμα μαλακά μπισκότα με φιστικοβούτυρο;  Θέλεις ένα healthy γλυκάκι για τον καφέ σου;    Σου έχω τα πιο νόστιμα soft cookies με φιστικοβούτυρο και σοκολάτα με μόλις 5 βασικά υλικά που θα λατρέψεις!!   Υλικά για 12
Read More
  • Share:
02 Ιαν

Γλυκά εύκολα πιτάκια!

  • By dilet
  • In Dilet, Γλυκές, Διατροφη, Συνταγες
  • 0 comment
Θέλεις τα πιο γρήγορα γλυκά πιτάκια με ελάχιστα υλικά και φυσικά χωρίς ζάχαρη;   Σου έχω τα πιο εύκολα και τραγανά πιτάκια που σίγουρα θα λατρέψεις!   Υλικά για 25-30 πιτάκια  1 πακέτο φύλλο κρούστας 450 γρ 100 γρ
Read More
  • Share:
01 Ιαν

Ελαφρύ cheesecake!

  • By dilet
  • In Dilet, Διατροφη, Συνταγες
  • 0 comment
Θέλεις το πιο εύκολο και ελαφρύ cheesecake με μόλις 6 υλικά;  Σου έχω το πιο εύκολο cheesecake, χωρίς ζάχαρη που είμαι σίγουρη ότι θα λατρέψεις!   Υλικά για 1 μεγάλη φόρμα  500 γρ μπισκότα digestive χωρίς ζάχαρη 200 γρ
Read More
  • Share:
28 Δεκ

Βασιλόπιτα χωρίς ζάχαρη!

  • By dilet
  • In Dilet, Γλυκές, Διατροφη, Συνταγες, Συνταγες
  • 0 comment
Θέλεις την πιο νόστιμη και μυρωδάτη βασιλόπιτα;  Θέλεις ένα κέικ χωρίς ζάχαρη, για όλες τις εποχές του χρόνου;    Σου έχω την πιο νόστιμη βασιλόπιτα, χωρίς ζάχαρη και χωρίς βούτυρο που θα λατρέψουν όλοι!   Υλικά  4
Read More
  • Share:
24 Δεκ

Φωλιές με κιμά!

  • By dilet
  • In Dilet, Αλμυρές, Διατροφη, Συνταγες
  • 0 comment
Θέλεις το πιο νόστιμο ορεκτικό για το γιορτινό τραπέζι;  Θέλεις ένα ελαφρύ βραδινό πλούσιο σε πρωτεΐνη;  Σου έχω τις απόλυτες φωλιές με κιμά που είμαι σίγουρη ότι θα λατρέψεις!   Υλικά για τη βάση (8 φωλιές) 1 κεσεδάκι στραγγιστό
Read More
  • Share:
20 Δεκ

Energy balls μελομακάρονο!

  • By dilet
  • In Dilet, Γλυκές, Διατροφη, Συνταγες
  • 0 comment
Θέλεις το πιο γιορτινό εύκολο και θρεπτικό γλυκάκι που να θυμίζει το αγαπημένο σου μελομακάρονο; Θέλεις ένα γρήγορο σνακ που θα σου δώσει ενέργεια και τη γεύση που αγαπάς;   Σου έχω τα πιο εύκολα μπαλάκια ενέργειας με γεύση μελομακάρονο
Read More
  • Share:
19 Δεκ

Γεμιστά σοκολατάκια!

  • By dilet
  • In Dilet, Γλυκές, Διατροφη, Συνταγες, Συνταγες
  • 0 comment
Ποιος δεν αγαπάει τα σοκολατάκια;  Ποιο είναι φυσικά το πιο αγαπημένο christmas γλυκάκια;    Σήμερα σου έχω τα πιο νόστιμα γεμιστά σοκολατάκια με ελάχιστα υλικά, με γεύση καραμέλας και με γεύση φιστίκι Αιγίνης, που είμαι σίγουρη ότι θα λατρέψεις!  
Read More
  • Share:
  • <
  • 1
  • …
  • 11
  • 12
  • 13
  • …
  • 30
  • >

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

  • Dilet
  • Αλμυρές
  • Ασκηση
  • Γλυκές
  • Διατροφη
  • Συνταγες
  • Συνταγες

Recent Posts

Protein overnight oats με φράουλες!
16Απρ,2026
Μηλοκούλουρα!
13Απρ,2026
Γκρανόλα με γεύση χαλβά!
13Απρ,2026

Ετικέτες

bars bread breakfast brunch cake cheese chocolate christmas cooking cottage cheese dairy products diet eggs ENERGY BALLS food fruits granola gym health healthy healthy food high protein ice cream light low carb meals no sugar nosugar nutrition oats overnight oats protein pudding recipes salad snack snacks soya sports summer sweet sweets vacation vegan yoghurt

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

(+30)2109410186

info@dilet.gr

ΑΘΗΝΑ: Γρηγορίου Λαμπράκη 15, Γλυφάδα

ΕΛΕΥΣΙΝΑ

ΧΡΗΣΙΜΑ LINKS

  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • BLOG
  • Συνταγες

Social Links

  • Facebook
  • Linkedin
  • Instagram

Newsletters

Εγγραφείτε στο Newsletter για φρέσκες ενημερώσεις, προσφορές και δώρα.

© Copyright 2022 Dilet All Right Reserved. Designed by webheaven.gr.

  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ