Όσο παράξενο και αν σου ακούγεται μπορείς να φτιάξεις μους σοκολάτας με αυγά βραστά και πιστεψέ με, ΘΑ ΤΗΝ ΛΑΤΡΕΨΕΙΣ!
Είναι πλούσια σε πρωτεΐνη, θα σε χορτάσει για ώρες και θα την φτιάχνεις ξανά και ξανά!
Ξέρετε την αγάπη μου
Μήπως σου έχουν περισσέψει ώριμες μπανάνες και δεν ξέρεις τι να τις κάνεις;
Θέλεις το πιο νόστιμο banana cake έτοιμο σε λίγα λεπτά;
Σου έχω το πιο εύκολο και γρήγορο κέικ μπανάνας, χωρίς μίξερ και χωρίς ζάχαρη κατάλληλο για
Θέλεις το πιο νόστιμο σοκολατένιο κέικ χωρίς ζάχαρη;
Θέλεις να κρύψεις το όσπριο στο παιδί σου;
Σου έχω το απόλυτο σοκολατένιο κέικ, με λευκά φασόλια, πλούσιο σε πρωτεΐνη που δεν θα καταλάβει κανείς το κρυφό συστατικό του!
Για
Θέλεις ένα γλυκάκι για τις δύσκολες ώρες, πλούσιο σε πρωτεΐνη και φυτικές ίνες;
Θέλεις να κρύψεις το όσπριο στο παιδί σου;
Σου έχω τα απόλυτα μαλακά σοκολατένια μπισκότα με ρεβίθια, που θα λατρέψεις και κανείς δεν θα καταλάβει το
Θέλεις το πιο πρωτεϊνικό, δροσερό και νόστιμο κέικ που θα σε γλιτώσει από τις λιγούρες σου;
Σου έχω το πιο μαλακό και νόστιμο κέικ γιαουρτιού με κόκκινα φρούτα με μόλις 60 θερμίδες ανά κομμάτι που θα λατρέψεις!
Υλικά
Το απόλυτο Κυριακάτικο brunch είναι φυσικά τα PANCAKES!
Σου έχω την απόλυτη συνταγή για τα πιο εύκολα και fluffy Pancakes που θα λατρέψεις!!
Υλικά για 8 μικρά pancakes
1 αυγό
100 γρ γιαούρτι στραγγιστό 2%
100 mL
Θέλεις το πιο εύκολο και γρήγορο σοκολατένιο σνακ;
Θέλεις να φας κάτι που να θυμίζει Brownie αλλά σε healthy και γρήγορη μορφή;
Σου έχω τα πιο νόστιμα τρουφάκια με γεύση brownies και μόλις 4 υλικά που θα λατρέψεις!!
Θέλεις ένα γεύμα πλούσιο σε πρωτεΐνη;
Θέλεις να απολαμβάνεις καθημερινά την πίτσα που τόσο λατρεύεις;
Σου έχω την πιο viral πίτσα με μόλις 3 υλικά στη βάση, πλούσια σε πρωτεΐνη, που μπορείς να τρως κάθε μα κάθε μέρα!!
Θέλεις τα πιο νόστιμα και θρεπτικά enregy balls με την αγαπημένη σου γεύση φιστικιού;
Θέλεις ένα γλυκάκι για τις δύσκολες ώρες με λίγες θερμίδες;
Σου έχω την απόλυτη συνταγή για τρουφάκια ενέργειας με πραλίνα φιστικιού χωρίς ζάχαρη που θα
Θέλεις ένα πεντανόστιμο φαγητό έτοιμο σε μισή ώρα και πλούσιο σε ω3 λιπαρά;
Θέλεις να φας το ψάρι σου λίγο διαφορετικά;
Σου έχω πεντανόστιμη συνταγή για ζυμαρικά στον φούρνο με σολομό!
Υλικά για 2 μερίδες
160-200 γρ