Dilet | Βιολέτα ΧρόνηDilet | Βιολέτα Χρόνη

info@dilet.gr

 Καλέστε με: (+30) 2109410186
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΑΛΜΥΡΕΣ
    • ΓΛΥΚΕΣ
  • BLOG
  • SHOP
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
  • ΚΑΛΑΘΙ
Back
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΑΛΜΥΡΕΣ
    • ΓΛΥΚΕΣ
  • BLOG
  • SHOP
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
  • ΚΑΛΑΘΙ
  • Home
  • Author: dilet
  • Page 19

dilet

19 Οκτ

Σταφιδόψωμα χωρίς ζάχαρη!

  • By dilet
  • In Dilet, Γλυκές, Διατροφη, Συνταγες
  • 0 comment
Θέλεις το πιο τέλειο μοσχομυρωδάτο σταφιδόψωμο για πρωινό ή και σνακ;   Σου έχω την απόλυτη συνταγή που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι!   Υλικά  100 γρ σταφίδες ή άλλο αποξηραμένο μικρό φρούτο (π.χ. cranberries) 100 γρ μέλι 1/2
Read More
  • Share:
11 Οκτ

Σπιτικές κοτομπουκιές!

  • By dilet
  • In Dilet, Αλμυρές, Διατροφη, Συνταγες
  • 0 comment
Λατρεύεις τις κοτομπουκιές αλλά δεν θέλεις να τρως τις επεξεργασμένες;  Θέλεις να κάνεις μία πιο healthy και high protein συνταγή με κοτόπουλο αλλά έχεις βαρεθεί το στήθος κοτόπουλο σκέτο;    Σου έχω την απόλυτη συνταγή για σπιτικές πεντανόστιμες κοτομπουκιές που
Read More
  • Share:
09 Οκτ

Κριτσινάκια ολικής με ελαιόλαδο!

  • By dilet
  • In Dilet, Αλμυρές, Διατροφη, Συνταγες, Συνταγες
  • 0 comment
Θέλεις τα πιο νόστιμα και αφράτα κριτσινάκια με μόλις 3 υλικά;    Σου έχω την απόλυτη συνταγή για κριτσινάκια ολικής άλεσης έτοιμα σε ελάχιστο χρόνο και μόλις με 3 υλικά.    Υλικά για 35-40 κριτσίνια  1/2 κούπα ελαιόλαδο (120
Read More
  • Share:
03 Οκτ

Σπιτική γκρανόλα δημητριακών!

  • By dilet
  • In Dilet, Ασκηση, Γλυκές, Συνταγες, Συνταγες
  • 0 comment
Πόσα συστατικά διαβάζεις σε μία ετικέτα από δημητριακά του εμπορίου;  Πόσο δύσκολο σου φαίνεται να φτιάξεις τα δικά σου δημητριακά;    Σου έχω την πιο εύκολη συνταγή για σπιτική γκρανόλα δημητριακών με λίγα υλικά έτοιμη σε μόλις μισή ώρα για
Read More
  • Share:
02 Οκτ

Healthy παντζαροσαλάτα!

  • By dilet
  • In Dilet, Αλμυρές, Συνταγες
  • 0 comment
Θέλεις μία εναλλακτική σαλατούλα για να φύγεις από τα συνηθισμένα;    Σου έχω την απόλυτη συνταγή για παντζαροσαλάτα ελαφριά και δροσιστική που θα λατρέψεις!   Υλικά για 2 μερίδες  500 γρ βρασμένα παντζάρια βολβοί 200 γρ cottage  100 γρ
Read More
  • Share:
02 Οκτ

Κρέπες βρόμης με 3 υλικά!

  • By dilet
  • In Dilet, Γλυκές, Συνταγες, Συνταγες
  • 0 comment
Θέλεις τις πιο γρήγορες, θρεπτικές και εύκολες κρέπες, έτοιμες σε μόλις 10 λεπτά;    Σου έχω κρέπες βρόμης με 3 υλικά που θα λατρέψεις!   Υλικά για 4 κρέπες  1 αυγό 150 mL γάλα επιλογής 90 γρ αλεύρι βρόμης
Read More
  • Share:
02 Οκτ

Σοκολατένιο αμυγδαλοβούτυρο!

  • By dilet
  • In Dilet, Γλυκές, Συνταγες, Συνταγες
  • 0 comment
Θέλεις ένα άλειμμα για το ψωμάκι σου αλλά έχεις βαρεθεί το ταχίνι και το φιστικοβούτυρο;    Σου έχω το πιο νόστιμο σπιτικό αμυγδαλοβούτυρο με σοκολάτα και χουρμάδες που θα λατρέψεις!   Υλικά για 1 μικρό βαζάκι  150 γρ αμύγδαλα
Read More
  • Share:
02 Οκτ

Guacamole σπιτικό!

  • By dilet
  • In Dilet, Αλμυρές, Διατροφη, Συνταγες
  • 0 comment
Θέλεις το πιο νόστιμο ντιπάκι με αβοκάντο που να ταιριάζει με όλα?   Σου έχω το πιο νόστιμο σπιιτκό guacamole έτοιμο σε 5 λεπτά που θα συνοδεύει κάθε πιάτο σου!   Υλικά 3 μεγάλα ώριμα αβοκάντο 1 μικρή ντομάτα
Read More
  • Share:
28 Σεπ

Γιουβετσάκι θαλασσινών!

  • By dilet
  • In Dilet, Αλμυρές, Διατροφη, Συνταγες
  • 0 comment
Θέλεις ένα μαμαδίσιτικο φαγητό που να θυμίζει και λίγο καλοκαίρι ακόμα;    Σου έχω το απόλυτο γιουβετσάκι θαλασσινών, κατάλληλο για τα οικογενειακά Κυριακάτικα τραπέζια!   Υλικά για 4 μερίδες  500 γρ ανάμεικτα θαλασσινά κατεψυγμένα ή καλαμάρι κομμένο 250 γρ
Read More
  • Share:
25 Σεπ

Πρωτεϊνική πουτίγκα σοκολάτας!

  • By dilet
  • In Dilet, Γλυκές, Συνταγες, Συνταγες
  • 0 comment
Μήπως έχεις εθιστεί κι εσύ με αυτές τις viral πουτίγκες που έγιναν διάσημες μέσα σε λίγες ημέρες;  Μήπως θες να φτιάξεις ένα αντίστοιχο πρωτεϊνικό γλυκάκι στο σπίτι σου για να μη χρειαστεί να τις ξανά ψάξεις στα ράφια των σουπερμάρκετ; 
Read More
  • Share:
  • <
  • 1
  • …
  • 18
  • 19
  • 20
  • …
  • 46
  • >

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

  • Dilet
  • Αλμυρές
  • Ασκηση
  • Γλυκές
  • Διατροφη
  • Συνταγες
  • Συνταγες

Recent Posts

Protein overnight oats με φράουλες!
16Απρ,2026
Μηλοκούλουρα!
13Απρ,2026
Γκρανόλα με γεύση χαλβά!
13Απρ,2026

Ετικέτες

bars bread breakfast brunch cake cheese chocolate christmas cooking cottage cheese dairy products diet eggs ENERGY BALLS food fruits granola gym health healthy healthy food high protein ice cream light low carb meals no sugar nosugar nutrition oats overnight oats protein pudding recipes salad snack snacks soya sports summer sweet sweets vacation vegan yoghurt

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

(+30)2109410186

info@dilet.gr

ΑΘΗΝΑ: Γρηγορίου Λαμπράκη 15, Γλυφάδα

ΕΛΕΥΣΙΝΑ

ΧΡΗΣΙΜΑ LINKS

  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • BLOG
  • Συνταγες

Social Links

  • Facebook
  • Linkedin
  • Instagram

Newsletters

Εγγραφείτε στο Newsletter για φρέσκες ενημερώσεις, προσφορές και δώρα.

© Copyright 2022 Dilet All Right Reserved. Designed by webheaven.gr.

  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ