Dilet | Βιολέτα ΧρόνηDilet | Βιολέτα Χρόνη

info@dilet.gr

 Καλέστε με: (+30) 2109410186
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΑΛΜΥΡΕΣ
    • ΓΛΥΚΕΣ
  • BLOG
  • SHOP
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
  • ΚΑΛΑΘΙ
Back
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΑΛΜΥΡΕΣ
    • ΓΛΥΚΕΣ
  • BLOG
  • SHOP
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
  • ΚΑΛΑΘΙ
  • Home
  • Blog
  • Dilet
  • Σοκολατάκια με μπισκότα και κεφίρ!

Dilet

05 Ιούλ

Σοκολατάκια με μπισκότα και κεφίρ!

  • By dilet
  • In Dilet, Γλυκές, Συνταγες
  • 0 comment

Αν θέλεις το πιο γρήγορο γλυκάκι έτοιμο σε 10 λεπτά με φραουλένια και σοκολατένια γεύση τότε θα λατρέψεις αυτά τα σοκολατάκια με κεφίρ και μόνο 2 υλικά!

 

Υλικά για 8 κομμάτια 

  • 100 γρ μπισκότα πτι μπερ ή disgestive 
  • 100-120 mL κεφίρ φράουλα ή όσο χρειαστεί για να δέσει το μείγμα μας
  • προαιρετικά 1κ.γ. Chia 
  • 100 γρ κουβερτουρα 

Εκτέλεση

  1. Στο μπλέντερ σπάμε τα μπισκότα μας πολύ καλά και σε ένα μπολ προσθέτουμε τα μπισκότα, το κεφίρ και προαιρετικά λίγους σπόρους chia να δέσει ακόμα καλύτερα το μείγμα μας. Ανακατεύουμε με ένα κουτάλι πολύ καλά και ύστερα με τα χέρια μας
  2. Πλάθουμε μπαλάκια πάνω σε λαδόκολλα, παγώνουμε στην κατάψυξη για λίγα λεπτά και παράλληλα λιώνουμε την κουβερτούρα μας
  3. Βουτάμε τα μπαλάκια στην κουβερτούρα, ξανά παγώνουμε στο ψυγείο και είναι έτοιμα!

DILET

  • Ιδανικά για σνακ ή γλυκακι
  • Ιδανικά και για παιδάκια!
  • Μπορείτε να βάλετε ότι μπισκότα ή κουλουράκια σας έχουν περισσέψει!
Tags:biscuitsdietkefirnutritin
  • Share:
Avatar photo
dilet

You may also like

Παγωτό lila pause!

  • 30 Ιουνίου, 2026
  • by dilet
  • in Dilet
Αν θέλεις το πιο δροσιστικό και φρουτένιο παγωτό φουλ στην πρωτείνη, αυτό το παγωτό με γεύση lila pause θα...
Frozen smoothie bowl!
28 Ιουνίου, 2026
Σοκολατένιες παγωμένες γιαουρτομπάρες!
28 Ιουνίου, 2026
Παγωτίνια salted caramel!
24 Ιουνίου, 2026

Leave A Reply Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

  • Dilet
  • Αλμυρές
  • Ασκηση
  • Γλυκές
  • Διατροφη
  • Συνταγες
  • Συνταγες

Recent Posts

Σοκολατάκια με μπισκότα και κεφίρ!
05Ιούλ,2026
Παγωτό lila pause!
30Ιούν,2026
Frozen smoothie bowl!
28Ιούν,2026

Ετικέτες

bars bread breakfast brunch cake cheese chocolate christmas cooking cottage cottage cheese dairy products diet eggs ENERGY BALLS food fruits granola gym health healthy healthy food high protein ice cream light low carb no sugar nosugar nutrition oats overnight oats pasta protein recipes salad snack snacks soya sports summer sweet sweets vacation vegan yoghurt

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

(+30)2109410186

info@dilet.gr

Ίριδος 4, Παλαιό Φάληρο, 4ος όροφος

ΧΡΗΣΙΜΑ LINKS

  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • BLOG
  • Συνταγες

Social Links

  • Facebook
  • Linkedin
  • Instagram

Newsletters

Εγγραφείτε στο Newsletter για φρέσκες ενημερώσεις, προσφορές και δώρα.

© Copyright 2022 Dilet All Right Reserved. Designed by webheaven.gr.

  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ