Αν θέλεις να φτιάξεις τον πιο νόστιμο χαλβά χωρίς ζάχαρη, σου έχω την απόλυτη συνταγή για σιμγδαλένιο μοσχομυρωδάτο χαλβά χαλβά με στέβια που θα λατρέψεις!
Υλικά για 10 κομμάτια
160 γρ σιμιγδάλι χονδρό και ψιλό
80 γρ ελαιόλαδο
Θέλεις ένα πρωινό έτοιμο σε 5 λεπτά από την προηγούμενη ημέρα;
Θέλεις ένα πρωτεϊνικό πρωινό, γλυκό και πανεύκολο;
Σου έχω πανεύκολα και πεντανόστιμα overnight oats, με σοκολατένια πλούσια γεύση που θα γίνουν το αγαπημένη σου πρωινό!
Υλικά για
Αν θέλεις μια διαφορετική μαλακή μπάρα που θα συνοδεύσει τον καφέ σου σαν γλυκάκι τότε σίγουρα αυτή η μπάρα αμυγδάλου θα γίνει η αγαπημένη σου!
Υλικά για 14 μπάρες
200 γρ αλεύρι αμυγδάλου ή αμύγδαλα τριμμένα
150 γρ
Θέλεις μία κρατσανιστή σοκοφρέτα που να θυμίζει αυτή τη σοκολάτα Reese’s που βλέπεις παντού;
Θέλεις ένα γλυκό σνακ για τις δύσκολες ώρες;
Σου έχω την πιο εύκολη συνταγή για τραγανές healthy σοκοφρέτες που θα λατρέψεις!
Υλικά για 10
Αν θέλεις το πιο σοκολατένιο κλασικό energy ball με μόνο 5 υλικά και έτοιμο σε 10 λεπτά, σου έχω την απόλυτη συνταγή!
Θα το φτιάξεις σε ελάχιστο χρόνο και θα έχεις σνακ ή γλυκάκι για όλες τις ώρες!
Υλικά
Αν έχεις βαρεθεί τις κλασικές σαλάτες και ψάχνεις κάτι πιο ιδιαίτερο και ταυτόχρονα πρωτεϊνικό, ΣΕ ΕΧΩ!
Ανάμεικτη σαλάτα με φρούτα, πλούσια σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία που θα φτιάχνεις ξανά και ξανά
Υλικά για 2 έως 4 μερίδες
Αν λατρεύεις και εσύ την κανέλα και τη γεύση από το Lotus τότε πρέπει σίγουρα να δοκιμάσεις αυτά τα τρουφάκια – energy balls με μόλις 5 υλικά και είμαι σίγουρη ότι θα γίνουν ο νέος σου εθισμός!
Υλικά για
Θέλεις το πιο cozy γλυκάκι του χειμώνα που θα μοσχομυρίσει όλο το σπίτι κανέλα;
Ψάχνεις την πιο αγαπημένη συνταγή για cinammon rolls?
Σου έχω την πιο εύκολη συνταγή, χωρίς ζάχαρη και πλούσια σε πρωτεΐνη που θα φτιάχνεις ξανά
Κουραμπιέδες!
Ένα άκρως λατρεμένο χριστουγεννιάτικο γλυκό που όμως μπορεί να καταναλωθεί και όλον τον χρόνο ως μπισκοτάκι που θα συνοδεύει τον καφέ σου!
Γιατί λοιπόν να μην το φτιάξουμε στην πιο healthy μορφή ώστε να το απολαμβάνεις και πιο συχνά;
Χειμώνας χωρίς πορτοκάλια δεν γίνεται!
Ημέρα χωρίς γλυκάκι δεν γίνεται!
Τι γίνεται όμως αν συνδυάσουμε τα πορτοκάλια σε ένα άκρως πρωτεινικό γλυκάκι με μόνο 6 υλικά;
Η πιο νόστιμη πορτοκαλόπιτα της στιγμής!
Υλικά για ένα ταψάκι 9 κομμάτια