Dilet | Βιολέτα ΧρόνηDilet | Βιολέτα Χρόνη

info@dilet.gr

 Καλέστε με: (+30) 2109410186
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΑΛΜΥΡΕΣ
    • ΓΛΥΚΕΣ
  • BLOG
  • SHOP
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
  • ΚΑΛΑΘΙ
Back
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΑΛΜΥΡΕΣ
    • ΓΛΥΚΕΣ
  • BLOG
  • SHOP
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
  • ΚΑΛΑΘΙ
  • Home
  • Blog
  • Dilet
  • Πρωτεϊνικό παγωτό banoffee!

Dilet

25 Μάι

Πρωτεϊνικό παγωτό banoffee!

  • By dilet
  • In Dilet, Γλυκές, Διατροφη, Συνταγες
  • 0 comment

Αν θέλεις ένα γλυκάκι που να θυμίζει το banoffee αυτό το παγωτό θα γίνει σίγουρα το αγαπημένο σου!

Θα χρειαστείς ελάχιστα υλικά και ελάχιστο χρόνο για να το φτιάξεις και είμαι σίγουρη οτι θα σε χορτάσει για πολλές ώρες!

 

Υλικά για 12 παγωτίνια 

  • 2 μπανάνες ώριμες 
  • 200 γρ γιαούρτι 2% 
  • 1 scoop protein vanilla ή cookies and cream 
  • 2 κ.σ. φιστικοβούτυρο crunchy 
  • 2-3 μπισκότα digestive χωρίς ζάχαρη 
  • κανέλα και βανίλια 

Εκτέλεση 

  1. Σε ένα σακουλάκι στην κατάψυξη κόβουμε τις μπανάνες μας σε ροδέλες να παγώσουν καλά. Τις αφήνουμε για 3-4 ώρες ή όλο το βράδυ.
  2. Τις βάζουμε στο μπλέντερ και προσθέτουμε, το γιαούρτι, το scoop, την κανέλα , την βανίλια και χτυπάμε πολύ καλά. Αν το μείγμα μας θέλει λίγη βοήθεια βάζουμε λίγο γάλα αμυγδάλου. 
  3. Μόλις πάρουμε μία λεία υφή το μείγμα του παγωτού είναι έτοιμο. Σπάμε μέσα τα μπισκότα μας σε κομματάκια και ανακατεύουμε με ένα κουτάλι.
  4. Στρώνουμε το μείγμα μας σε θήκες για παγωτίνια ή το τοποθετούμε σε ταπεράκι. 
  5. Το παγώνουμε για 1-2 ώρες ακόμα και απολαμβάνουμε. 
  6. Αν το παγωτό σας μείνει αρκετές ώρες στην κατάψυξη, προτιμήσετε να το βγάλετε 10-12 λεπτά πιο πριν για να το απολαύσετε πιο μαλακό!

 

DILET 

  1. Ιδανικό για σνακ και γλυκάκι! Μπορείτε να βάλετε έξτρα υλικά όπως ξηρούς καρπούς ή σπόρους
  2. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όποια πρωτεΐνη θέλετε ή ακόμη και να την παραλείψετε. 
  3. Αντί για μπισκότα μπορείτε να βάλετε μπισκοτάκια ή κουλουράκια που σας έχουν περισσέψει!

Καλή απόλαυση!

 

 

Tags:banoffeehealthyhealthy ice creamice creamno sugarprotein
  • Share:
Avatar photo
dilet

You may also like

Παγωτό lila pause!

  • 30 Ιουνίου, 2026
  • by dilet
  • in Dilet
Αν θέλεις το πιο δροσιστικό και φρουτένιο παγωτό φουλ στην πρωτείνη, αυτό το παγωτό με γεύση lila pause θα...
Frozen smoothie bowl!
28 Ιουνίου, 2026
Σοκολατένιες παγωμένες γιαουρτομπάρες!
28 Ιουνίου, 2026
Παγωτίνια salted caramel!
24 Ιουνίου, 2026

Leave A Reply Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

  • Dilet
  • Αλμυρές
  • Ασκηση
  • Γλυκές
  • Διατροφη
  • Συνταγες
  • Συνταγες

Recent Posts

Σοκολατάκια με μπισκότα και κεφίρ!
05Ιούλ,2026
Παγωτό lila pause!
30Ιούν,2026
Frozen smoothie bowl!
28Ιούν,2026

Ετικέτες

bars bread breakfast brunch cake cheese chocolate christmas cooking cottage cottage cheese dairy products diet eggs ENERGY BALLS food fruits granola gym health healthy healthy food high protein ice cream light low carb no sugar nosugar nutrition oats overnight oats pasta protein recipes salad snack snacks soya sports summer sweet sweets vacation vegan yoghurt

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

(+30)2109410186

info@dilet.gr

Ίριδος 4, Παλαιό Φάληρο, 4ος όροφος

ΧΡΗΣΙΜΑ LINKS

  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • BLOG
  • Συνταγες

Social Links

  • Facebook
  • Linkedin
  • Instagram

Newsletters

Εγγραφείτε στο Newsletter για φρέσκες ενημερώσεις, προσφορές και δώρα.

© Copyright 2022 Dilet All Right Reserved. Designed by webheaven.gr.

  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ