Dilet | Βιολέτα ΧρόνηDilet | Βιολέτα Χρόνη

info@dilet.gr

 Καλέστε με: (+30) 6947231783
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΑΛΜΥΡΕΣ
    • ΓΛΥΚΕΣ
  • BLOG
  • SHOP
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
  • ΚΑΛΑΘΙ
Back
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΑΛΜΥΡΕΣ
    • ΓΛΥΚΕΣ
  • BLOG
  • SHOP
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
  • ΚΑΛΑΘΙ
  • Home
  • healthy
  • Page 6

healthy

01 Νοέ

Πρωτεϊνική πίτσα χωρίς γλουτένη και χωρίς αλεύρι!

  • By dilet
  • In Dilet, Αλμυρές, Συνταγες
  • 0 comment
Μήπως αγαπάς την πίτσα και θες να την καταναλώνεις πιο συχνά;  Μήπως πιστεύεις ότι χρειάζεσαι πολύ χρόνο για να ετοιμάσεις τη δική σου σπιτική πίτσα;    Σου έχω την τέλεια συνταγή, για πρωτεϊνική πίτσα χωρίς αλεύρι και γλουτένη, έτοιμη σε
Read More
  • Share:
25 Οκτ

Easy Protein Bagels!

  • By dilet
  • In Dilet, Αλμυρές, Συνταγες
  • 0 comment
Μήπως λατρεύεις και εσύ τα κλασικά στρογγυλά ψωμάκια, κατάλληλα για όλες τις ώρες; Μήπως θες να φτιάξες τα δικά σου αλλά δεν ξέρεις πως;   Σου έχω την απόλυτη πρωτεϊνική συνταγή για εύκολα σπιτικά ψωμάκια – bagels, με απλά υλικά
Read More
  • Share:
21 Οκτ

Healthy Chocolate Hazelnut Spread – Σπιτική Πραλίνα Φουντουκιού

  • By dilet
  • In Dilet, Γλυκές, Συνταγες
  • 0 comment
Μήπως λατρεύεις κι εσύ την πραλίνα φουντουκιού και ψάχνεις ένα λίγο πιο θρεπτικό άλειμμα για την πρωινή σου “φετούλα”;   Μήπως ανήκεις στην κατηγορία των ανθρώπων που δεν μπορούν ” να ζήσουν” χωρίς σοκολάτα;    ΕΙΜΑΙ ΚΙ ΕΓΩ ΑΠΌ ΑΥΤΟΥΣ! Ως
Read More
  • Share:
14 Οκτ

Μπάρες ενέργειας!

  • By dilet
  • In Dilet, Γλυκές, Συνταγες
  • 3 comments
Έχεις διαβάσει ποτέ τι περιέχουν όλες εκείνες οι μπάρες του εμπορίου που αγοράζεις;  Πόση ζάχαρη και πόσα λιπαρά τελικά λαμβάνεις από μία μπαρίτσα που ζυγίζει μόλις 20 γραμμάρια;    Αν θέλεις λοιπόν να φτιάξεις τις δικές σου μπάρες ενέργειας, εύκολα
Read More
  • Share:
03 Οκτ

Healthy Baked Falafels!

  • By dilet
  • In Dilet, Συνταγες
  • 0 comment
Μήπως αγαπάς τα ανατολίτικα falafels αλλά πιστεύεις ότι δεν έχουν θέση σε μία ισορροπημένη διατροφή;  Μήπως έχεις βαρεθεί την κλασική σούπα ρεβιθιών και δε ξέρεις πως να εντάξεις τα ρεβίθια στη ζωή σου;    Σου έχω την πιο εύκολη και
Read More
  • Share:
26 Σεπ

Chocolate Avocado Mousse!

  • By dilet
  • In Dilet, Γλυκές, Συνταγες
  • 0 comment
Μήπως λατρεύεις και την σοκολάτα και το αβοκάντο; Μήπως αναζητάς ένα γλυκάκι για τις απογευματινές λιγούρες;    Σου έχω την πιο νόστιμη συνταγή για μους αβοκάντο με μόλις 5 υλικά και 5 βήματα προετοιμασίας που σίγουρα θα λατρεέψεις!  
Read More
  • Share:
23 Σεπ

Cheesy Muffins!

  • By dilet
  • In Dilet, Γλυκές, Συνταγες
  • 0 comment
Μήπως είσαι του αλμυρού και θέλεις ένα γρήγορο ελαφρύ σνακ για όλες τις ώρες;  Μήπως τρελαίνεσαι κι εσύ για την τυρένια γεύση αλλά πιστεύεις ότι τα τυριά απαγορεύονται σε μία “υγιεινή διατροφή”;   Σου έχω τα πιο νόστιμα και θρεπτικά
Read More
  • Share:
20 Σεπ

Protein balls!

  • By dilet
  • In Dilet, Γλυκές, Συνταγες
  • 0 comment
Θες ένα υγιεινό γλυκάκι πλούσιο σε πρωτείνη?  Μήπως αθλείσαι και οι ανάγκες σου σε πρωτείνη είναι αρκετά υψηλές?    Σου έχω τα πιο νόστιμα πρωτιενικά μπαλάκια έτοιμα σε 10 λεπτά, που μοιάζουν με τα γνωστά μας energy balls και σίγουρα
Read More
  • Share:
16 Σεπ

Πρωτεϊνική τυρόπιτα με βρόμη στην τοστιέρα!

  • By dilet
  • In Dilet, Αλμυρές, Συνταγες
  • 0 comment
Ποιος δεν θέλει πρωινό έτοιμο σε 10 λεπτά? Ποιος άραγε δεν αγαπάει την τυρόπιτα που τρώγαμε από μικροί?   Σου έχω την πιο εύκολη ατομική viral τυρόπιτα στην τοστιέρα, με μόλις 400 θερμίδες και 25 γραμμάρια πρωτεΐνης και έτοιμη σε
Read More
  • Share:
27 Αυγ

Ελαφριά και Πρωτεϊνική Ρεβιθοσαλάτα!

  • By dilet
  • In Dilet, Αλμυρές, Συνταγες
  • 0 comment
Μήπως ακόμη δεν μπορείς να φας τα όσπρια σε σούπα λόγω της υψηλής θερμοκρασίας, Αγαπάς τα ρεβίθια αλλά βαρέθηκες τις κλασικές συνταγές;    Σου έχω την πιο καλοκαιρινή ρεβιθοσαλάτα, με πανεύκολα υλικά και ελάχιστη προετοιμασία, πλούσια σε πρωτεΐνη και αντιοξειδωτικά
Read More
  • Share:
  • <
  • 1
  • …
  • 5
  • 6
  • 7
  • …
  • 9
  • >

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

  • Dilet
  • Αλμυρές
  • Ασκηση
  • Γλυκές
  • Διατροφη
  • Συνταγες
  • Συνταγες

Recent Posts

Νιόκι με μεσογειακή σάλτσα!
04Ιούλ,2025
Πρωτεϊνικό παγωτό με γεύση σοκολάτα – φουντούκι!
02Ιούλ,2025
Overnight oats με γεύση cheesecake!
29Ιούν,2025

Ετικέτες

animal protein bars beach bread breakfast brunch cake cheese chicken chocolate cooking cottage cottage cheese dairy products diet dilet eggs exercise food fruits health healthy healthy food healthy ice cream ice cream light meals no sugar nosugar nutrition oats pancakes pizza protein recipes salad salads snacks soya sports summer sweet sweets vacation yoghurt

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

(+30) 6947231783

info@dilet.gr

ΑΘΗΝΑ: Γρηγορίου Λαμπράκη 15, Γλυφάδα

ΕΛΕΥΣΙΝΑ

ΧΡΗΣΙΜΑ LINKS

  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • BLOG
  • Συνταγες

Social Links

  • Facebook
  • Linkedin
  • Instagram

Newsletters

Εγγραφείτε στο Newsletter για φρέσκες ενημερώσεις, προσφορές και δώρα.

© Copyright 2022 Dilet All Right Reserved. Designed by webheaven.gr.

  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ