Αν σου έχουν περισσέψει μανταρίνια από την άνοιξη μπορείς να τα αποθηκέυσεις στην κατάψυξή σου για να φτιάξεις γρανίτες το καλοκαίρι!
Υλικά για 4 γρανίτες
3-4 μανταρίνια
1-2 κ.σ. μέλι
Εκτέλεση
Ξεφλουδίζουμε τα μανταρίνια και τα
Πόσο δύσκολο σου φαίνεται να φτιάξεις το δικό σου σπιτικό τσάι σε ελάχιστο χρόνο και χωρίς συντηρητικά και πρόσθετα?
Είναι πανεύκολο!
Υλικά
Πράσινο τσάι
μισό λεμόνι
2-3 κ.σ. μέλι (ανάλογα πόσο γλυκό το θέλετε) ή άλλο γλυκαντικό
Θέλεις το πιο εύκολο και θρεπτικό παγωτό βανίλια έτοιμο σε λίγα λεπτά;
Θέλεις ένα γλυκάκι που θα μπορείς να τρως κάθε μέρα;
Σου έχω το απόλυτο παγωτό βανίλια με 3 υλικά, πλούσιο σε πρωτεΐνη που θα αγαπήσεις!
Υλικά
Ένα μαμαδίστικο φαγητό συνδυασμένο με την πιο αγαπημένη σάλτσα ΒΒQ για το απόλυτο Κυριακάτικο φαγάκι!
Σου έχω την πιο νόστιμη συνταγή για γεμιστά μπιφτεκάκια με κασέρια και αυγά, συνοδευόμενα με την πιο εύκολη σάλτσα BBQ.
Υλικά για 4 μεγάλα
Ποιος δεν θέλει το πιο νόστιμο και δροσιστικό γλυκάκι του καλοκαιριού;
Ποιος δεν θέλει ένα γλυκό με ελάχιστες θερμίδες και φουλ στην πρωτεΐνη;
Σου έχω το πιο νόστιμο γλυκάκι για τις δύσκολες ζεστές ημέρες
Υλικά για 4 μερίδες:
Θέλεις το απόλυτο καλοκαιρινό ορεκτικό που θυμίζει ελληνική ταβέρνα;
Θέλεις ένα ελαφρύ σνακ ή βραδινό;
Σου έχω τους πιο νόστιμους ντοματοκεφτέδες με μόλις 4 υλικά και έτοιμοι σε μισή ώρα που θα φτιάχνεις ξανά και ξανά!
Υλικά για 8
Θέλεις ένα παγωτό που να θυμίζει το αγαπημένο σου bounty?
Θέλεις ένα δροσερό γλυκάκι έτοιμο σε ελάχιστο χρόνο?
Σου έχω τα απόλυτα παγωτίνια καρύδας με μόλις 170 θερμίδες και 4 υλικά!
Υλικά
1 κεσεδάκι γιαούρτι 2%
50
Σου αρέσουν και τα γεμιστά και η ομελέτα;
Θέλεις ένα ελαφρύ βραδινό πλούσιο σε πρωτεΐνη;
Σου έχω την απόλυτη συνταγή για πρωτεϊνικά γεμιστά ομελετάκια φούρνου που θα λατρέψεις!
Υλικά για 3 πιπεριές
3 πράσινες πιπεριές
1 μεγάλη
Ποιος δεν αγαπάει εκέινα τα λαχταριστά ντονατσάκια που μοσχομυρίζουν;
Ποιος δεν θέλει να απολαμβάνει ένα γλυκάκι κάθε μέρα;
Σου έχω τα πιο νόστιμα ντονατσάκια φούρνου, με ελάχιστα υλικά, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά που σίγουρα θα λατρέψεις!
Υλικά
Θέλεις ένα σνακ πλούσιο σε πρωτεΐνη το οποίο μπορεί να γίνει ακόμη και κύριο γεύμα;
Θέλεις να φτιάξεις την μυρωδάτη σπανακόπιτα που λιγουρεύεσαι αλλά δεν έχεις τον χρόνο για την κλασική συνταγή;
Σου έχω την πιο εύκολη συνταγή για