Dilet | Βιολέτα ΧρόνηDilet | Βιολέτα Χρόνη

info@dilet.gr

 Καλέστε με: (+30) 6947231783
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΑΛΜΥΡΕΣ
    • ΓΛΥΚΕΣ
  • BLOG
  • SHOP
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
  • ΚΑΛΑΘΙ
Back
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΑΛΜΥΡΕΣ
    • ΓΛΥΚΕΣ
  • BLOG
  • SHOP
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
  • ΚΑΛΑΘΙ
  • Home
  • Διατροφη
  • Page 10

Διατροφη

08 Νοέ

Σοκολατένιο high protein overnight oats!

  • By dilet
  • In Dilet, Γλυκές, Διατροφη, Συνταγες, Συνταγες
  • 0 comment
Θέλεις το πιο νόστιμο σοκολατένιο και πρωτεϊνικό πρωινάκι;    Σου έχω την τέλεια ιδέα για σοκολατένιο overnight oats με μπανάνα που θα θέλεις να τρως κάθε μέρα!   Υλικά για 2 βαζάκια  60 γρ βρόμη 1 μπουκάλι high protein
Read More
  • Share:
31 Οκτ

Καριόκες με 5 υλικά!

  • By dilet
  • In Dilet, Γλυκές, Διατροφη, Συνταγες
  • 0 comment
Θέλεις το πιο νόστιμο σοκολατένιο γλυκάκι χωρίς ζάχαρη έτοιμο σε ελάχιστο χρόνο;    Σου έχω πεντανόστιμες καριόκες χωρίς ζάχαρη, με μόλις 5 υλικά που θα λατρέψεις!   Υλικά για 8 καριόκες 100 γρ καρύδια 50 γρ χουρμάδες 1 κ.σ.
Read More
  • Share:
26 Οκτ

Πατατοκροκέτες φούρνου!

  • By dilet
  • In Dilet, Αλμυρές, Διατροφη
  • 0 comment
Θέλεις ένα αλμυρό ορεκτικό, έτοιμο σε ελάχιστα λεπτά που θα θυμίζει τα αγαπημένα σου τηγανητά εδέσματα;    Σου έχω την απόλυτη συνταγή για σπιτικές πατατοκροκέτες φούρνου, πλούσιες σε πρωτεΐνη και χαμηλές σε λιπαρά που είμαι σίγουρη ότι θα φτιάχνεις ξανά
Read More
  • Share:
20 Οκτ

Πρωτεϊνική μους σοκολάτας με 3 υλικά!

  • By dilet
  • In Dilet, Γλυκές, Διατροφη, Συνταγες, Συνταγες
  • 0 comment
Θέλεις ένα γλυκάκι έτοιμο σε 5 λεπτά για αυτές τις δύσκολες απογευματινές λιγούρες;  Θέλεις ένα σνακ πλούσιο σε πρωτεΐνη αλλά ταυτόχρονα πεντανόστιμο;    Σου έχω την τέλεια μους σοκολάτας με μόλις 3 υλικά και έτοιμη σε ελάχιστο χρόνο που θα
Read More
  • Share:
19 Οκτ

Σταφιδόψωμα χωρίς ζάχαρη!

  • By dilet
  • In Dilet, Γλυκές, Διατροφη, Συνταγες
  • 0 comment
Θέλεις το πιο τέλειο μοσχομυρωδάτο σταφιδόψωμο για πρωινό ή και σνακ;   Σου έχω την απόλυτη συνταγή που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι!   Υλικά  100 γρ σταφίδες ή άλλο αποξηραμένο μικρό φρούτο (π.χ. cranberries) 100 γρ μέλι 1/2
Read More
  • Share:
11 Οκτ

Σπιτικές κοτομπουκιές!

  • By dilet
  • In Dilet, Αλμυρές, Διατροφη, Συνταγες
  • 0 comment
Λατρεύεις τις κοτομπουκιές αλλά δεν θέλεις να τρως τις επεξεργασμένες;  Θέλεις να κάνεις μία πιο healthy και high protein συνταγή με κοτόπουλο αλλά έχεις βαρεθεί το στήθος κοτόπουλο σκέτο;    Σου έχω την απόλυτη συνταγή για σπιτικές πεντανόστιμες κοτομπουκιές που
Read More
  • Share:
09 Οκτ

Κριτσινάκια ολικής με ελαιόλαδο!

  • By dilet
  • In Dilet, Αλμυρές, Διατροφη, Συνταγες, Συνταγες
  • 0 comment
Θέλεις τα πιο νόστιμα και αφράτα κριτσινάκια με μόλις 3 υλικά;    Σου έχω την απόλυτη συνταγή για κριτσινάκια ολικής άλεσης έτοιμα σε ελάχιστο χρόνο και μόλις με 3 υλικά.    Υλικά για 35-40 κριτσίνια  1/2 κούπα ελαιόλαδο (120
Read More
  • Share:
02 Οκτ

Guacamole σπιτικό!

  • By dilet
  • In Dilet, Αλμυρές, Διατροφη, Συνταγες
  • 0 comment
Θέλεις το πιο νόστιμο ντιπάκι με αβοκάντο που να ταιριάζει με όλα?   Σου έχω το πιο νόστιμο σπιιτκό guacamole έτοιμο σε 5 λεπτά που θα συνοδεύει κάθε πιάτο σου!   Υλικά 3 μεγάλα ώριμα αβοκάντο 1 μικρή ντομάτα
Read More
  • Share:
28 Σεπ

Γιουβετσάκι θαλασσινών!

  • By dilet
  • In Dilet, Αλμυρές, Διατροφη, Συνταγες
  • 0 comment
Θέλεις ένα μαμαδίσιτικο φαγητό που να θυμίζει και λίγο καλοκαίρι ακόμα;    Σου έχω το απόλυτο γιουβετσάκι θαλασσινών, κατάλληλο για τα οικογενειακά Κυριακάτικα τραπέζια!   Υλικά για 4 μερίδες  500 γρ ανάμεικτα θαλασσινά κατεψυγμένα ή καλαμάρι κομμένο 250 γρ
Read More
  • Share:
20 Σεπ

Τάρτα με νεκταρίνια χωρίς ψήσιμο!

  • By dilet
  • In Dilet, Γλυκές, Διατροφη, Συνταγες, Συνταγες
  • 0 comment
Θέλεις ένα πεντανόστιμο γλυκάκι που να θυμίζει λίγο ακόμα καλοκαίρι;  Θέλεις μία τάρτα, έτοιμη σε 10 λεπτά και χωρίς ψήσιμο;    Σου έχω την απόλυτη τάρτα με νεκταρίνια, πλούσια σε πρωτεϊνη που θα λατρέψεις!   Υλικά για 1 μέτρια φόρμα
Read More
  • Share:
  • <
  • 1
  • …
  • 9
  • 10
  • 11
  • …
  • 26
  • >

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

  • Dilet
  • Αλμυρές
  • Ασκηση
  • Γλυκές
  • Διατροφη
  • Συνταγες
  • Συνταγες

Recent Posts

Λευκός κορμός με γεύση τιραμισού!
12Ιούλ,2025
Αλμυρό carrot cake!
07Ιούλ,2025
Pancakes με ροδάκινο!
06Ιούλ,2025

Ετικέτες

animal protein bars beach bread breakfast brunch cake cheese chicken chocolate cooking cottage cottage cheese dairy products diet eggs exercise food fruits health healthy healthy food ice cream light meal meals no sugar nosugar nutrition oats pancakes pizza protein recipes salad salads snack snacks soya sports summer sweet sweets vacation yoghurt

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

(+30) 6947231783

info@dilet.gr

ΑΘΗΝΑ: Γρηγορίου Λαμπράκη 15, Γλυφάδα

ΕΛΕΥΣΙΝΑ

ΧΡΗΣΙΜΑ LINKS

  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • BLOG
  • Συνταγες

Social Links

  • Facebook
  • Linkedin
  • Instagram

Newsletters

Εγγραφείτε στο Newsletter για φρέσκες ενημερώσεις, προσφορές και δώρα.

© Copyright 2022 Dilet All Right Reserved. Designed by webheaven.gr.

  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ