Dilet | Βιολέτα ΧρόνηDilet | Βιολέτα Χρόνη

info@dilet.gr

 Καλέστε με: (+30) 6947231783
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΑΛΜΥΡΕΣ
    • ΓΛΥΚΕΣ
  • BLOG
  • SHOP
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
  • ΚΑΛΑΘΙ
Back
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΑΛΜΥΡΕΣ
    • ΓΛΥΚΕΣ
  • BLOG
  • SHOP
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
  • ΚΑΛΑΘΙ
  • Home
  • Blog
  • Dilet
  • Μαλακά σοκολατένια avocado cookies!

Dilet

21 Ιαν

Μαλακά σοκολατένια avocado cookies!

  • By dilet
  • In Dilet, Γλυκές, Διατροφη, Συνταγες
  • 0 comment

Θέλεις τα πιο νόστιμα μαλακά μπισκότα σοκολάτας έτοιμα σε ελάχιστη ώρα; 

Θέλεις να δεις το αβοκάντο με άλλη ματιά; 

 

Σου έχω την απόλυτη συνταγή για μαλακά σοκολατένια μπισκότα αβοκάντο!

 

Υλικά για 12 μπισκότα 

  • 1 μεγάλο αβοκάντο ή 2 μικρά (160-180 γρ)
  • 2 αυγά
  • 1 κούπα ταχίνι ή βούτυρο καρπού (120 γρ)
  • 80 γρ βρόμη 
  • 2 κ.σ. κακάο 
  • 2-3 κ.σ. μέλι ή σιρόπι αγαύης 
  • 50 γρ κουβερτούρα ;ή σταγόνες σοκολάτας
  • 1 κ.γ. baking powder 
  • 1 κ.γ. μαγειρική σόδα 
  • προαιρετικά: βανίλια, κανέλα

Εκτέλεση

  1. Βάζουμε το αβοκάντο στο μπλέντερ και το χτυπάμε μέχρι να γίνει πολτός 
  2. Προσθέτουμε τα αυγά, το κακάο, το βούτυρο καρπού, τη βρόμη, το baking powder, τη σόδα και το μέλι και ξανά χτυπάμε.
  3. Με ένα κουτάλι σχηματίζουμε μπισκότα πάνω σε μία λαδόκολλα. 
  4. Προσθέτουμε από πάνω την κουβερτούρα είτε σε κομματάκια είτε σε σταγόνες είτε σε τρούφα. Μπορείτε επίσης να πασπαλίζετε με ξηρούς καρπούς όπως φουντούκια
  5. Ψήνουμε για 10-12 λεπτά λεπτά στους 180 βαθμούς. 
  6. Αφήνουμε να κρυώσουν και απολαμβάνουμε. 

 

DILET

  • Κάθε μπισκότο αποδίδει 170-180 θερμίδες και τουλάχιστον 6 γραμμάρια πρωτεϊνών. 
  • Ιδανικό για σνακ ή ακόμη πρωινό με μαζί με ένα κεφίρ ή γαλατάκι!
  • Gluten free, low carb,  vegan με το σιρόπι αγαύης.
  • Μπορείτε να προσθέσετε και άλλα υλικά όπως τριμμένους ξηρούς καρπούς ή ινδοκάρυδο, λευκή κουβερτούρα, ξύσμα πορτοκαλιού κ.α.

Καλή απόλαυση!

 

 

Tags:avocado cookieschocolatesweet
  • Share:
Avatar photo
dilet

You may also like

Λευκός κορμός με γεύση τιραμισού!

  • 12 Ιουλίου, 2025
  • by dilet
  • in Dilet
Θέλεις ένα πεντανόστιμο δροσερό γλυκάκι που να θυμίζει το αγαπημένο σου τιραμισού;  Ψάχνεις νέες ιδέες για να το αγαπημένο...
Αλμυρό carrot cake!
7 Ιουλίου, 2025
Pancakes με ροδάκινο!
6 Ιουλίου, 2025
Νιόκι με μεσογειακή σάλτσα!
4 Ιουλίου, 2025

Leave A Reply Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

  • Dilet
  • Αλμυρές
  • Ασκηση
  • Γλυκές
  • Διατροφη
  • Συνταγες
  • Συνταγες

Recent Posts

Λευκός κορμός με γεύση τιραμισού!
12Ιούλ,2025
Αλμυρό carrot cake!
07Ιούλ,2025
Pancakes με ροδάκινο!
06Ιούλ,2025

Ετικέτες

animal protein bars beach bread breakfast brunch cake cheese chicken chocolate cooking cottage cottage cheese dairy products diet eggs exercise food fruits health healthy healthy food ice cream light meal meals no sugar nosugar nutrition oats pancakes pizza protein recipes salad salads snack snacks soya sports summer sweet sweets vacation yoghurt

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

(+30) 6947231783

info@dilet.gr

ΑΘΗΝΑ: Γρηγορίου Λαμπράκη 15, Γλυφάδα

ΕΛΕΥΣΙΝΑ

ΧΡΗΣΙΜΑ LINKS

  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • BLOG
  • Συνταγες

Social Links

  • Facebook
  • Linkedin
  • Instagram

Newsletters

Εγγραφείτε στο Newsletter για φρέσκες ενημερώσεις, προσφορές και δώρα.

© Copyright 2022 Dilet All Right Reserved. Designed by webheaven.gr.

  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ