Dilet | Βιολέτα ΧρόνηDilet | Βιολέτα Χρόνη

info@dilet.gr

 Καλέστε με: (+30) 6947231783
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΑΛΜΥΡΕΣ
    • ΓΛΥΚΕΣ
  • BLOG
  • SHOP
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
  • ΚΑΛΑΘΙ
Back
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΑΛΜΥΡΕΣ
    • ΓΛΥΚΕΣ
  • BLOG
  • SHOP
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
  • ΚΑΛΑΘΙ
  • Home
  • Blog
  • Dilet
  • Παγωτό σοκολάτα-αβοκάντο!

Dilet

01 Ιούν

Παγωτό σοκολάτα-αβοκάντο!

  • By dilet
  • In Dilet, Γλυκές, Διατροφη, Συνταγες, Συνταγες
  • 0 comment

Θέλεις ένα παγωτό πλούσιο σε πρωτεΐνη και με ελάχιστα υλικά ;

Μήπως θέλεις να καταναλώσεις το αβοκάντο σε μία πολύ διαφορετική μορφή;

Σου έχω το πιο νόστιμο παγωτό αβοκάντο με γεύση σοκολάτα, με μόλις 5 υλικά έτοιμο σε λίγα λεπτά!

Υλικά για 6 μπάλες ή 6 παγωτίνια

  • 150 γρ αβοκάντο (1 μέτριο)
  • 100 γιαούρτι
  • 200 cottage
  • 50 γρ μέλι 
  • 1 κ.σ. κακάο 
  • Προαιρετικά: 2 κ.σ. γκρανόλα ή ξηρούς καρπούς για το σερβίρισμα 

 

Εκτέλεση

  1. Σε ένα μπλέντερ αδειάζουμε το αβοκάντο, προσθέτουμε το γιαούρτι και το cottage και τέλος το μέλι και το κακάο
  2. Χτυπάμε καλά μέχρι να πάρουμε μία λεία υφή. 
  3. Προσθέτουμε σε θήκες για παγωτό ή σε ένα μεγάλο μπολ. 
  4. Παγώνουμε στην κατάψυξη για 2-3 ώρες και απολαμβάνουμε. Προαιρετικά πασπαλίζουμε με ξηρούς καρπούς ή με γκρανόλα.

 

DILET

  • Κάθε μπάλα παγωτού αποδίδει 110 θερμίδες και 6 γραμμάρια πρωτεΐνης. 
  • Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σιρόπι αγαύης αντί για μέλι.
  • Gluten free, low carb, vegetarian
  • Μπορείτε να αποθηκεύσετε σε μπολάκια στο ψυγείο σαν κρέμα – μους αντί για παγωτό .

Καλή απόλαυση!

  • Share:
Avatar photo
dilet

You may also like

Healthy Tiramisu σε ποτήρι!

  • 22 Αυγούστου, 2025
  • by dilet
  • in Dilet
Αν κι εσύ αναζητάς εύκολα και θρεπτικά γλυκάκια που να θυμίζουν το αγαπημένο σου γλύκισμα σου έχω την απόλυτη...
Μπάρες πρωτεΐνης με 6 υλικά!
20 Αυγούστου, 2025
Γιαουρτογλυκό με κεράσια!
5 Αυγούστου, 2025
Muffins με ροδάκινα!
3 Αυγούστου, 2025

Leave A Reply Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

  • Dilet
  • Αλμυρές
  • Ασκηση
  • Γλυκές
  • Διατροφη
  • Συνταγες
  • Συνταγες

Recent Posts

Healthy Tiramisu σε ποτήρι!
22Αυγ,2025
Μπάρες πρωτεΐνης με 6 υλικά!
20Αυγ,2025
Τυρομπαλάκια με 4 υλικά!
19Αυγ,2025

Ετικέτες

animal protein bars beach bread breakfast brunch cake cheese chicken chocolate cooking cottage cottage cheese dairy products diet eggs exercise food fruits gluten free health healthy healthy food healthy tiramisu ice cream light meals no sugar nosugar nutrition oats pancakes pizza protein recipes salad salads snacks soya sports summer sweet sweets vacation yoghurt

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

(+30) 6947231783

info@dilet.gr

ΑΘΗΝΑ: Γρηγορίου Λαμπράκη 15, Γλυφάδα

ΕΛΕΥΣΙΝΑ

ΧΡΗΣΙΜΑ LINKS

  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • BLOG
  • Συνταγες

Social Links

  • Facebook
  • Linkedin
  • Instagram

Newsletters

Εγγραφείτε στο Newsletter για φρέσκες ενημερώσεις, προσφορές και δώρα.

© Copyright 2022 Dilet All Right Reserved. Designed by webheaven.gr.

  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ