Πρωτεϊνικό παγωτό με γεύση σοκολάτα – φουντούκι!

Θέλεις ένα δροσερό πρωτεϊνικό παγωτό χωρίς πολλές θερμίδες; 

Θέλεις να καταναλώσεις την πρωτεΐνη σου με διαφορετικό τρόπο; 

 

Σου έχω το πιο νόστιμο πρωτεϊνικό παγωτό με 100 θερμίδες ανά μπάλα και 18 γραμμάρια πρωτεΐνης που θα λατρέψεις! 

Υλικά για 4 μπάλες ή 4 παγωτίνια 

• 3 scoop πρωτεΐνη σοκολάτα – φουντούκι 60 γρ 
• 200 γρ γιαούρτι 2%
• 100 mL high protein γάλα σοκολατένιο (arla, mevgal, milbona..)
• 1 κ.σ. κακάο 
• Για το γαρνίρισμα: 10 γρ σταγόνες σοκολάτας προαιρετικά 

Εκτέλεση

• Ανακατεύουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ.
• Παγώνουμε το παγωτό σε ένα μπολ ή σε θήκες για παγωτίνια για 2-3 ώρες
• Προαιρετικά αν θέλουμε πασπαλίζουμε με σταγόνες σοκολάτας ή λίγη granola.

DILET

• Κάθε μπάλα ή παγωτίνι αποδίδει μόλις 100 θερμίδες και 18 γραμμάρια πρωτεΐνης υψηλής βιολογικής αξίας 
• Ιδανικό για σνακ ή και μεταπροπονητικό γεύμα (2-3 τεμάχια) 
• Μπορείτε να βάλετε έξτρα φιστικοβούτυρο ή ξηρούς καρπούς για πιο πλούσια υφή και γεύση!

Καλή απόλαυση!