Dilet | Βιολέτα ΧρόνηDilet | Βιολέτα Χρόνη

info@dilet.gr

 Καλέστε με: (+30) 2109410186
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΑΛΜΥΡΕΣ
    • ΓΛΥΚΕΣ
  • BLOG
  • SHOP
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
  • ΚΑΛΑΘΙ
Back
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΑΛΜΥΡΕΣ
    • ΓΛΥΚΕΣ
  • BLOG
  • SHOP
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
  • ΚΑΛΑΘΙ
  • Home
  • Blog
  • Dilet
  • Γλυκά εύκολα πιτάκια!

Dilet

02 Ιαν

Γλυκά εύκολα πιτάκια!

  • By dilet
  • In Dilet, Γλυκές, Διατροφη, Συνταγες
  • 0 comment

Θέλεις τα πιο γρήγορα γλυκά πιτάκια με ελάχιστα υλικά και φυσικά χωρίς ζάχαρη;

 

Σου έχω τα πιο εύκολα και τραγανά πιτάκια που σίγουρα θα λατρέψεις!

 

Υλικά για 25-30 πιτάκια

  •  1 πακέτο φύλλο κρούστας 450 γρ
  • 100 γρ μαρμελάδα φράουλας
  • 50 γρ χουρμάδες
  • 50 γρ φιστικοβούτυρο
  • 50 γρ φουντουκοβούτυρο
  • 50 γρ μέλι
  • 200 γρ cottage
  • 1 κ.σ. κακάο
  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο

Εκτέλεση

  1. Ανοίγουμε τα φύλλα κρούστας. Παίρνουμε 2 φύλλα και ενδιάμεσα τους αλείφουμε λίγο λάδι, 
  2. Κόβουμε σε 4 λωρίδες το πακετάκι με τα 2 φύλλα.
  3. Στρώνουμε στην άκρη τη γέμιση της επιλογής μας. Εγώ έβαλα μαρμελάδα, βούτυρα καρπών, cottage με μέλι και χουρμαδόπαστα που ανακάτεψα με κακάο.
  4. Τυλίγουμε τις λωρίδες είτε σε ρολάκια είτε σε τριγωνάκια. Για τα ρολάκια, στρίβουμε τα φύλλα με τη γέμιση 2-3 φορές, ύστερα βάζουμε μέσα τις άκρες δεξιά και αριστερά και τέλος ξανά τυλίγουμε ως το τέλος. Λίγο πριν το τέλος αλείφουμε την άκρη με λίγο λάδι και κλείνουμε καλά σαν να κολλάμε το ρολάκι μας. Με παρόμοια διαδικασία κάνουμε και τα τριγωνάκια μας. Βάζουμε λίγη γέμιση στην άκρη της λωρίδας και τυλίγουμε σε τρίγωνο προς τα αριστερά μετά προς τα δεξιά κτλ και στο τέλος αλείφουμε και πάλι την άκρη με λίγο λάδι για να κλείσει καλά το πιτάκι μας.
  5. Αλείφουμε και πάλι τα πιτάκια μας με λίγο λάδι και τα στρώνουμε σε λαδόκολλα. 
  6. Ψήνουμε στους 180 βαθμούς για 20-25 λεπτά μέχρι να ροδοκοκκινίσουν.
  7. Σερβίρουμε με κανέλα ή άχνη!

DILET

  1. Κάθε πιτάκι ανάλογα με τη γέμιση αποδίδει περίπου 200-250 θερμίδες. 
  2. Μπορείτε να βάλετε ότι υλικά θέλετε όπως σταφίδες, ανθότυρο, μυζήθρα, καρύδια κ.α.
  3. Μπορείτε φυσικά να τα κάνετε και αλμυρά με κασέρι, λαχανικά ή ακόμη και κοτόπουλο.
  4. Ιδανικά για πρωινό και σνακ!

Καλή απόλαυση!

 

  • Share:
Avatar photo
dilet

You may also like

Ψητές μπάρες ταχινιού!

  • 5 Απριλίου, 2026
  • by dilet
  • in Dilet
Αν θέλεις ένα σνακάκι που να θυμίζει χαλβά και να ειναι φουλ θρεπτικό τότε αυτές οι μπάρες θα γίνουν...
Νηστίσιμη μους σοκολάτας!
28 Μαρτίου, 2026
Πρωτεϊνική νηστίσιμη γκρανόλα!
23 Μαρτίου, 2026
Πανεύκολα σοκολατάκια – μπάρες με 3 υλικά!
21 Μαρτίου, 2026

Leave A Reply Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

  • Dilet
  • Αλμυρές
  • Ασκηση
  • Γλυκές
  • Διατροφη
  • Συνταγες
  • Συνταγες

Recent Posts

Protein overnight oats με φράουλες!
16Απρ,2026
Μηλοκούλουρα!
13Απρ,2026
Γκρανόλα με γεύση χαλβά!
13Απρ,2026

Ετικέτες

bars bread breakfast brunch cake cheese chocolate christmas cooking cottage cheese dairy products diet eggs ENERGY BALLS food fruits granola gym health healthy healthy food high protein ice cream light low carb meals no sugar nosugar nutrition oats overnight oats protein pudding recipes salad snack snacks soya sports summer sweet sweets vacation vegan yoghurt

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

(+30)2109410186

info@dilet.gr

ΑΘΗΝΑ: Γρηγορίου Λαμπράκη 15, Γλυφάδα

ΕΛΕΥΣΙΝΑ

ΧΡΗΣΙΜΑ LINKS

  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • BLOG
  • Συνταγες

Social Links

  • Facebook
  • Linkedin
  • Instagram

Newsletters

Εγγραφείτε στο Newsletter για φρέσκες ενημερώσεις, προσφορές και δώρα.

© Copyright 2022 Dilet All Right Reserved. Designed by webheaven.gr.

  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ