Το πιο νόστιμο δροσιστικό πρωινό του καλοκαιριού είναι τα smoothie bowls.
Αυτό το ροζ smoothie bowl με berries και μπανάνα θα γίνει το αγαπημένο σου!
Υλικά για 1 τυπική μερίδα
1/2 μπανάνα
1/2 κούπα Berries
200 gr γιαούρτι
Θέλεις ένα δροσιστικό αλλά ταυτόχρονα πρωτεϊνικό γλυκάκι;
Θέλεις να φας το γιαούρτι σου και τα φρούτα σου με διαφορετικό τρόπο;
Σου έχω τις απόλυτες γιαουρτομπάρες με κόκκινα φρούτα που θα φτιάχνεις όλο το καλοκαίρι!
Υλικά για 8 μπάρες
Θέλεις το πιο πρωτεϊνικό, δροσερό και νόστιμο κέικ που θα σε γλιτώσει από τις λιγούρες σου;
Σου έχω το πιο μαλακό και νόστιμο κέικ γιαουρτιού με κόκκινα φρούτα με μόλις 60 θερμίδες ανά κομμάτι που θα λατρέψεις!
Υλικά