pre workout

Αν θέλεις την πιο φραουλένια και νόστιμη κρέμα ρυζιού, αυτή θα γίνει η αγαπημένη σου!   Υλικά για 1 μπολάκι (ενδεικτικές ποσότητες) 1 scoop ρυζάλευρο 150 ml κεφίρ φράουλα ή protein  toppings: 2 κ.γ. φιστικοβούτυρο, 1κ.σ σταγόνες σοκολάτας ή