Dilet | Βιολέτα ΧρόνηDilet | Βιολέτα Χρόνη

info@dilet.gr

 Καλέστε με: (+30) 6947231783
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΑΛΜΥΡΕΣ
    • ΓΛΥΚΕΣ
  • BLOG
  • SHOP
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
  • ΚΑΛΑΘΙ
Back
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΑΛΜΥΡΕΣ
    • ΓΛΥΚΕΣ
  • BLOG
  • SHOP
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
  • ΚΑΛΑΘΙ
  • Home
  • Blog
  • Dilet
  • Χαλβαδομπαλάκια με 4 υλικα!

Dilet

15 Μαρ

Χαλβαδομπαλάκια με 4 υλικα!

  • By dilet
  • In Dilet, Γλυκές, Συνταγες
  • 0 comment

Θέλεις ένα γρήγορο γλυκάκι που να θυμίζει τον αγαπημένο σου σοκολατένιο χαλβά; 

Θέλεις ένα θρεπτικό σνακ που να ξεφεύγει από το κλασικό φρούτο με ξηρούς καρπούς;

 

Σου έχω την απόλυτη συνταγή για μπαλάκια ταχινιού με γεύση χαλβά έτοιμα σε ελάχιστο χρόνο με ελάχιστα υλικά που είναι φυσικά και νηστίσιμα!

 

Υλικά

✔️100 γρ ταχίνι ολικής άλεσης 

✔️50 γρ μέλι

✔️60 γρ βρόμη 

✔️50 γρ σταφίδες (προαιρετικές)

✔️50 γρ κουβερτούρα

 

Εκτέλεση 

1️⃣Ανακατεύουμε το ταχίνι με το μέλι και τη βρώμη.

2️⃣Προσθέτουμε τις σταφίδες.

3️⃣Πλάθουμε σε μπαλάκια.

4️⃣Λιώνουμε την κουβερτούρα σε μπεν μαρί και βουτάμε μέσα τα μπαλάκια.

5️⃣Παγώνουμε και απολαμβάνουμε,

 

DILET

💡Κάθε μπαλάκι αποδίδει 150 θερμίδες και 4 γραμμάρια πρωτεϊνης. Ιδανικό για σνακ!

💡Νηστίσιμο και vegan αν χρησιμοποιήσετε σιρόπι αγαύης αντί του μελιού. 

💡Μπορείτε να προσθέσετε επιπλέον υλικά όπως άλλα αποξηραμένα φρούτα (cranberries, goji berries) ή ξηρούς καρπούς (αμύγδαλα ή καρύδια) ή ακόμη και κακάο μέσα στη γέμιση. 

💡Ιδανικό και για παιδάκια άνω του ενός έτους.


Καλή απόλαυση και καλή σαρακοστή!

 

  • Share:
Avatar photo
dilet

You may also like

Healthy Tiramisu σε ποτήρι!

  • 22 Αυγούστου, 2025
  • by dilet
  • in Dilet
Αν κι εσύ αναζητάς εύκολα και θρεπτικά γλυκάκια που να θυμίζουν το αγαπημένο σου γλύκισμα σου έχω την απόλυτη...
Μπάρες πρωτεΐνης με 6 υλικά!
20 Αυγούστου, 2025
Γιαουρτογλυκό με κεράσια!
5 Αυγούστου, 2025
Muffins με ροδάκινα!
3 Αυγούστου, 2025

Leave A Reply Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

  • Dilet
  • Αλμυρές
  • Ασκηση
  • Γλυκές
  • Διατροφη
  • Συνταγες
  • Συνταγες

Recent Posts

Healthy Tiramisu σε ποτήρι!
22Αυγ,2025
Μπάρες πρωτεΐνης με 6 υλικά!
20Αυγ,2025
Τυρομπαλάκια με 4 υλικά!
19Αυγ,2025

Ετικέτες

animal protein bars beach bread breakfast brunch cake cheese chicken chocolate cooking cottage cottage cheese dairy products diet eggs exercise food fruits gluten free health healthy healthy food healthy tiramisu ice cream light meals no sugar nosugar nutrition oats pancakes pizza protein recipes salad salads snacks soya sports summer sweet sweets vacation yoghurt

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

(+30) 6947231783

info@dilet.gr

ΑΘΗΝΑ: Γρηγορίου Λαμπράκη 15, Γλυφάδα

ΕΛΕΥΣΙΝΑ

ΧΡΗΣΙΜΑ LINKS

  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • BLOG
  • Συνταγες

Social Links

  • Facebook
  • Linkedin
  • Instagram

Newsletters

Εγγραφείτε στο Newsletter για φρέσκες ενημερώσεις, προσφορές και δώρα.

© Copyright 2022 Dilet All Right Reserved. Designed by webheaven.gr.

  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ